维生素B族是东说念主体看护昔日代谢和神经功能的进攻养分素，但并非系数东说念主齐合乎补充。以下三类东说念主群应严慎或幸免服用维生素B。

第一类是**肝肾功能不全者**。维生素B主要通过肝脏代谢、肾脏排泄，若肝肾功能受损，容易导致药物积累，激励不良反馈。举例，恒久多数服用维生素B6可能导致精神病变。

第二类是**对维生素B过敏的东说念主**。诚然稀有，但部分东说念主可能对某些B族维生素（如B1、B2）产生过敏反馈，进展为皮疹、瘙痒致使呼吸费劲，应幸免使用。

第三类是**正在服用特定药物的东说念主**。举例，服用抗结核药异烟肼时，钻热需同期补充维生素B6，不然可能激励神经毒性；而服用某些降糖药或抗癫痫药的东说念主，可能需要在大夫领导下调治维生素B的摄入量。

此外，过量服用维生素B也可能带来风险，如维生素B6过量可能引起麻痹感，维生素B3过量可能导致皮肤潮红等。

因此，在补充维生素B前，最佳霸术大夫或养分师，阐发自己健康状态科学选择是否需要补充钻热，幸免盲目用药。